Принятие себя и своего тела

Записаться
Записаться
Очень важная и актуальная тема в нашем женском мире. Как оказалось, чуть ли не каждая вторая девушка хоть что-то да хотела бы в себе переделать, а чуть ли не каждая первая хоть чем-то да не довольна в себе.

С девочками из нашего женского клуба обсудили эту тему подробнее, поделились своими историями, я структурировала эту информацию и вот что у нас получилось. Весьма актуальная подборка из реального опыта
Записаться
Записаться
Дата публикации: 01 июня 2024
Дата обновления: 14 июня 2024
Светлана Месяц
1 569
Время прочтения: 15 минут
Нет времени читать? У тебя срочный вопрос, требующий внимания здесь и сейчас?!
Пиши мне в социальных сетях. Разберем твой вопрос по полочкам.
Познакомимся ближе
и найдем опорные точки по твоему случаю, потому что то о чем пишу в своем блоге пройдено мною на собственном опыте
Где тебе удобнее общаться?!
Тема очень на самом деле важная, потому что она про глубину.
Если есть чем дополнить, пишите в личку, делитесь в комментах ниже

Старалась брать слова девочек из нащего женского клуба, где-то дополняя своими комментариями, чтобы было максимально приближенно к реальности

И так, поговорим об улучшайзинге своего тела. О чем это:

  • О наличии тату и желании их вывести
  • О заедании
  • О лишнем весе
  • О желании что-либо изменить
  • О недовольстве чем-либо в себе

Причины происходящего (из-за чего происходит)

Установки/страхи в голове
Которые не дают принять себя таким какие мы есть, принять свою природу, не дают жить с самим с собой в комфорте, чтоб было удобно. Эти же установки не дают понять и глубину вопроса, что неудобство жить с какой-то из своих частей тела это про более глубокие моменты, это про неудобство жить с самим собой в целом. Так че медлить, может сразу нафиг грохнуть себя, переродиться и заново пойти по этой же дорожке и так раз 150, пока не дойдет?!
Случайные слова
Случайные слова близких/знакомых о нашем внешнем виде (отсуствие внутреннего стержня, веры в себя, уверенности в себе, заниженная самооценка, отсутствие любви к себе, восприимчивость и т.п.)
Навязанные стереотипы
Навязанные стереотипы, черех призму которых мы не слышим и не видим мнения о том, что всё что есть наше оно прекрасно. И что для одного прекрасно, для другого полный бред, но это ж не значит что теперь под каждого надо что-то переделывать
Прошлые жизни
Программы из прошлых жизней
Сравнение себя
Сравнение себя с другими (от сюда лезут выводы о том как правильно/неправильно/красиво/некрасиво и т.п.)
Непонимание
Непонимание того, что состояние именно наше внутренее состояние творит чудеса. Придя к нужному состоянию ваша "часть тела" вдруг в одночасье становится удобной/красивой/самой лучшей (вопрос как прийти к нему, реально сложный, я до сих пор не поняла как они включаются эти состояния)

Что делать?!

Практики, влияющие на подсознание и вытаскивающие из подсознания ваши установки, страхи, с которыми потом можно работать дальше

Утверждения/мнения, которые реально позволяют задуматься:

  • Мы прекрасны от природы, больше естества, это ж самый сок
  • Наши, как нам кажется изъяны, придают нам ту самую индивидуальность и отличают нас от других.
  • Насильственные исправления =несогласие с замыслом. Несогласие с замыслом=потом аукнется где-то в жизни
  • Это глубокий самоообман через намеренные страдания. Для чего оно вам? Почему себя хотите обмануть?
  • Наши части тела = наш потенциал, смотрим в эти стороны глубже, делаем из них сильные стороны
  • Не важно как реагируют другие, важно что я хочу
  • Даже у красоток, на ваш взгляд, есть что-то неидеальное (Девочки если б вы не начали об этом говорить честно в жизни б не подумала, что у кого-то с чем-то есть проблемы. Короче это все наши тараканы и исключительно в нашем шкафу)
  • Если вы подвержены влиянию, мнению людей, стереотипам, то помните у вас всё супер, а если люди говорят о чем-то вам, то это в их голове такая картинка, это они так видят, это для них неправильно, это они хотят возхможно в себе это переделать
  • Такая крохотная грудь, а целого человека выкормила
  • Никто и не заметит изменений, людям пофиг на вас, им важны их проблемы
  • Мужчины очень быстро отличают настоящее от ненастоящего и зачастую совсем не кайфуют от того, что вам кажется классно сделанным. Реакция моего мужа на накаченные губы, это надо видеть, его тошнит при виде таких девушек
  • Многие плачут по тем участкам тела, что есть у меня от природы. Это ли не бред, если задуматься?! Спорим с мирозданием?
  • После операций жуткий отходняк.
  • Операции это вмешательсво влияющее на здоровье вцелом
  • На эти все операции нужно куча денег
  • Интересно не то, что вы хотите поменять, а что в вашей голове происходит до этих самых перемен. И на что на самом деле смотрят мужчины.Пока не поймёте, так и будете страдать из-за внешности, айфонов и прочей ерунды

Про то что ничего не измениться после

  • Принятие своих "не таких" частей тела = уверенная, живая, классная девушка, в которой как раз живет состояние, которое и притягивает к вам мужчин, изобиле и все что вам хочется.
  • Исправив одну не нужную часть, вы не получите состояние, а следовательно все будет бесмысленно. Я долго этого не понимала, когда мне муж говоирил, сначала состояние счастья, а потом дома, параходы, а я думала, что счастье принесут именно дома, параходы....Нет работает ровным счетом наоброт, так и здесь
  • Ничего не измениться после внесения корректировок в ваше тело = счастье, комфорт и т.п внутри нас
  • Операция это временный эффект, потом захочется поменять что-то еще
  • Счастья это не прибавит, это как свежий маникюр, а вот проблем возможно (отходняк после операций, желание что-то еще подправить, уход, поддержка всего этого и т.п.)

Девочки, которые приняли свое тело - их решения данного вопроса

Светлана Месяц - моя личная история
растяжки на животе, прическа на голове, пятна на лице, при увеличении веса живот и попа
Я обычно просто забиваю на эти нюансы и никого не слушаю, но переодически конечно они всплывают все равно
Есть места где мне вообще на всё пофиг, не знаю почему, но на море я забиваю на все, видисмо там атмосфера такая, что все заняты собой и там я даже в платьях хожу легко и не принужденно
Нахожу варианты и компромисы, которые меня устраивают, либо закрываю одеждой, либо делаю прическу так, чтобы мне нравилось отражение в зеркале, хотя знаю, что это далеко не идеально (мне очень часто твердят что нужен объем, а я его ну никак не могу принять на своей голове. Это еще что раньше было вы не видели, сейчас то что есть просто шик, я хотя бы начала носить волосы распущеными и не так давно перестала пользоваться плойкой)
Еще стала идти на риск, просто закрываю глаза и делаю, так отрезала хвост, когда пришла готовность и начала экспериментировать с прическами
С весом еще все проще, он хоть меня и начинает раздражать, но ничего не делаю, просто нагружаю себя любимой физухой (иду на танцы, шашки, начинаю усиленно ходить) и он сам возвращается в норму месяца за 3 - 6, поэтому обычно летом всегда набираю, активностпей то меньше.
Никогда никаких диет не пробовала, меня не заставишь не есть, это не возможно))))
Слушаю мужа, ему обычно нравится то что мне не нравится, думаю ну раз ему ок, значит и другим ок, значит это мои тараканы
С тараканами хожу к Ульяне, становится в разы легче, с прической она мне сильно помогла
Светлана Месяц - моя личная история
растяжки на животе, прическа на голове, пятна на лице, при увеличении веса живот и попа
Я обычно просто забиваю на эти нюансы и никого не слушаю, но переодически конечно они всплывают все равно
Есть места где мне вообще на всё пофиг, не знаю почему, но на море я забиваю на все, видисмо там атмосфера такая, что все заняты собой и там я даже в платьях хожу легко и не принужденно
Нахожу варианты и компромисы, которые меня устраивают, либо закрываю одеждой, либо делаю прическу так, чтобы мне нравилось отражение в зеркале, хотя знаю, что это далеко не идеально (мне очень часто твердят что нужен объем, а я его ну никак не могу принять на своей голове. Это еще что раньше было вы не видели, сейчас то что есть просто шик, я хотя бы начала носить волосы распущеными и не так давно перестала пользоваться плойкой)
Еще стала идти на риск, просто закрываю глаза и делаю, так отрезала хвост, когда пришла готовность и начала экспериментировать с прическами
С весом еще все проще, он хоть меня и начинает раздражать, но ничего не делаю, просто нагружаю себя любимой физухой (иду на танцы, шашки, начинаю усиленно ходить) и он сам возвращается в норму месяца за 3 - 6, поэтому обычно летом всегда набираю, активностпей то меньше.
Никогда никаких диет не пробовала, меня не заставишь не есть, это не возможно))))
Слушаю мужа, ему обычно нравится то что мне не нравится, думаю ну раз ему ок, значит и другим ок, значит это мои тараканы
С тараканами хожу к Ульяне, становится в разы легче, с прической она мне сильно помогла
Татьяна
маленькая грудь
отрезвил мужчина на работе в вебке, когда спросил настоящее ли эта вся красота
уходит в практики если что вдруг не так
Мария
не нравилось свое тело
ввела в свою жизнь тяжелую атлетику, начала качатся, поняла как управлять своим телом
Алёна
маленькая грудь
Стала снисходительнее после родов и ГВ
Во время беременности размер то вырастает
Стала ходить голышом по дому, ходить на улице без белья или в тонком лифчике
Изучила подробности поведения имплантатов в теле, что поубавило мой пыл
Осознала, что даже такая грудь выкормила целого человека
Саша
маленькая грудь/ не такой нос
сделала нос, а никто и не заметил
Кристина
живот после 2х КС
абдоминопластика

Фильмы и книги по теме, рекомендуемые к изучению

Фильм "Красотка на всю голову"
Ее жизнь состояла из вечных попыток сесть на диету или заняться фитнесом. «Попытка засчитана», – подумала Вселенная и скинула бедняжку с велотренажера. Девушка ударяется головой и обретает аномальную уверенность в том, что теперь она просто неотразима. Одна проблема – в глазах других людей она ни капли не изменилась. В общем, красотка на всю голову.
Хочешь обсудить личную тему, но не знаешь где?! Клуб "Женщина ночь" с Ярославом Ра
Самое комфортное место, где можно расскрыться и быть собой. Где тебя поймут, поддержат, помогут, соорентируют
Клуб меняет жизни девушек
потому что в окружении единомышленников под бережным мужским руководством не измениться нельзя
Для вступления в клуб пиши кодовое слово "РаМесКлуб"

Есть что сказать или спросить?! Пиши комменты ниже

Статья была полезной?! Если да, поделись с друзьями)

Другие статьи, которые могут быть тебе интересны:

Не пропусти наши статьи. Подписывайся.
Made on
Tilda